ごはん・夏野菜のトマト煮・オクラのおかか和え

今日の給食は、ごはんと夏野菜のトマト煮とオクラのおかか和えです。


オクラはねばねばしていますが、実はそれがとても身体に良いんです。

天ぷらにしたり、胡麻和えにしたり、マヨネーズで和えたり、トマトと和えても美味しいですよ。