キッズビビンバ・豆腐とわかめのスープ・オレンジ 今日の給食は、キッズビビンバと豆腐とわかめのスープとオレンジです。 大人気のキッズビビンバ。みんなたくさん食べていました。 オレンジはとてもみずみずしく美味しかったですよ。 オレンジには、ビタミンがたっぷり含まれていて、風邪予防にぴったりです。
鶏肉の香り焼き・きゅうりのおかか和え・星の子スープ 今日の給食は、ごはんと鶏肉の香り焼きときゅうりのおかか和えと星の子スープです。 7/7は七夕です。園では一足先に七夕らしく星型のオクラを入れたスープを作ってみました。 皆様の願い事がかないますように☆彡
ヨーグルト・星たべよ(おかき) 今日のおやつはヨーグルトと星たべよ(おかき)です。 ヨーグルトは牛乳よりも栄養価が優れています。特に三大栄養素の宝庫といわれています。 ①たんぱく質は生きていくうえで最も必要な栄養素です。 ②炭水化物は頭を働かせるために必要な栄養素です。 ③脂質は体温調整をしてくれます。 この3つの栄養素がヨーグルトを食べると摂取できるんですよ‼ &
なすと厚揚げの煮物・春雨の酢の物・ちりめんじゃこ 今日の給食は、ごはんとなすと厚揚げの煮物と春雨の酢の物とちりめんじゃこです。 ちりめんじゃこは、頭から尾まで全て食べることができ、 カルシウムが牛乳の約4倍で、豊富に含まれています。 カルシウムは骨や歯を丈夫にすろ効果があります。
バナナ・きなこ餅(せんべい) 今日のおやつは、バナナときなこ餅(せんべい)です。 バナナは、食物繊維がたくさん含まれているので、便秘解消の効果があります。 付け根の部分がしっかりしていて、茎が太く短いものが美味しいバナナの選び方です。
夏野菜カレー・中華漬け・チーズ 今日の給食は、夏野菜カレー・中華漬け・チーズです。 カレーには夏野菜がたくさん。ファームで獲れた野菜も入っています。 野菜は旬の時期が一番栄養価が高くなるので、ぜひその時期にたくさん食べて下さいね!