ミートローフ・ピーマンとじゃこの炒め物・野菜スープ 今日の給食は、ごはん・ミートローフ・ピーマンとじゃこの炒め物・野菜スープです。 ミートローフは、牛豚の合挽ミンチに野菜をたっぷり混ぜ込んでいます。野菜が少し苦手なお友達も美味しいと食べてくれましたよ。
鮭のマヨネーズ焼き・三色野菜の浅漬け・豆腐スープ 今日の給食は、ごはん・鮭のマヨネーズ焼き・三色野菜の浅漬け・豆腐スープです。 鮭のマヨネーズ焼きは、鮭にマッシュルーム、ホールコーン、玉葱、マヨネーズ、パセリ、塩こしょうを和えてオーブンで焼いています。 マヨネーズが苦手なお友達も、美味しいと食べてくれていました。ご家庭でもぜひ作ってみて下さいね。
バームクーヘン・小魚 きょうのおやつは、バームクーヘンと小魚です。 現在の日本人の平均咀嚼回数は、一食あたり約600回だそうです。 しかし、時代をさかのぼると江戸時代は約1000回、鎌倉時代は約3000回、弥生時代は約4000回も咀嚼していたとされています。 噛むことによって、風邪もひきにくくなるのでたくさん噛むことを心がけてみてくださいね。