鮭のちゃんちゃん焼き・ひじきとちりめんの中華サラダ・けんちん風汁 今日の給食は、ごはんと鮭のちゃんちゃん焼きとひじきとちりめんの中華サラダとけんちん風汁です。 鮭には、身体の免疫力を高める栄養がたくさん含まれています。 季節の変わり目の体調管理が難しいこの時期にぴったりの食材です。
豚肉の生姜焼き・酢物・根菜の味噌汁 今日の給食は、ごはん・豚肉の生姜焼き・酢物・根菜の味噌汁です。 根菜の味噌汁には、鶏肉・大根・ごぼう・人参・れんこん・ねぎが入っていました。 冬に食べる根菜は体を温めてくれますのでぜひお家でも食べてくださいね。
ちらし寿司・鶏肉の照り焼き・すまし汁 今日の給食は、ちらし寿司と鶏肉の照り焼きとすまし汁です。 3月3日の「ひな祭り(雛祭り)」は、ひな人形を飾り、女の子の健やかな成長を願う行事です。 「桃の節句」「上巳の節句」とも呼ばれています。 ひな祭りによく見る三色は、 桃色(赤):赤いクチナシの実には、解毒作用がある。赤は魔よけの色。 白:血圧を下げるひしの実が入り、子孫繁栄、長寿、純潔を願う。
焼き肉・土佐和え・ほうれん草の野菜スープ 今日の給食は、ごはんと焼き肉と土佐和えとほうれん草の野菜スープです。 焼き肉は、肉と玉葱を合わせて焼くと玉葱の作用でお肉が柔らかくなりますよ! 鶏肉でもおいしくできるのでお家でも試してみてくださいね!